引き寄せの法則!エイブラハムの知恵を簡単にまとめた5つのステップ

引き寄せの法則!エイブラハムの知恵を簡単にまとめた5つのステップ 引き寄せの法則
この記事は約5分で読めます。
Sponsor link

引き寄せの法則とは、欲しいものをは考えることで現実に表せることです。世界中の大ヒット【ザ・シークレット】の広まりで、成功した人たちの「秘密」が引き寄せの法則によるものだと、公開されました。

その中に、30年間にわたり、人々に実践できる引き寄せの法則を教えてきた人がいます。その名は、エイブラハム(エイブラハム ヒックス)です。この記事では、彼女の引き寄せの法則を簡単に5つのステップにまとめ、よりわかりやすく理解してくれるように解説しています。

宇宙と一致する感覚

これは彼女の教えの中で最も大事なコンセプトです。

一致する感覚ーエイブラハムの単語ではそれがVibrational Alignmentです。つまり波動の一致感です。彼女の例だと、自然いっぱいの公園に行って深呼吸した後に、「気持ちいいなあ」と感じる瞬間です。

自然体でいることとも呼びます。

波動の一致が整えると、物事は自然に展開していき、抵抗がないので来るのを許容している状態です。

これについて、以下のビデオをご参考してください。

それでは、具体的にどのように一致する感覚を見つけて、欲しいものを引き寄せるかを説明していきます。

ステップ1:コントラスト(対照)を経験する

プロセスの最初のステップは、コントラストを経験します。 エイブラハムによると、これが欲しくない物事を経験する段階です。

コントラストを経験するので欲しいものがよりわかります。そして、気持ちよくなりたいと願い、欲しいものを求め始めます。

このステップは、意識しても意識しなくても、毎日自動的に起こります。

なので、もしほしくない状況に遭遇したら、怒らずに焦らずにそれを認めてあげます。そして、何が欲しいのかをはっきりさせて欲しいもののイメージを具体的に思い描きます。

ステップ2:源のエネルギーは欲しいものを準備する

新しい欲求が出た瞬間、源エネルギーはその要求にすぐに答えようとしています。Vortex、ヴォルテックス(源の渦巻き)、エイブラハムの用語では、この源のエネルギーをこのように、私たちが思いついた要求を直ちにとらえ、働こうとします。 

これは、私たちの仕事ではありません。

大きな力を信じ、宇宙に任せるプロセスです。

信仰がもっともこのステップでは働かせるため、信仰とは何か下の動画をご参考にしてください。

ステップ3:欲求の波動と一致する

これは、あなたの仕事です。欲しいものの波動をキープし、それと一致します。例えば、リゾート地で暮らしたければ、実際にリゾート地はどんなものなのかを見て、感じます。想像力を働かせて臨場感を作り出します。

ここで大事なのは疑わないこと。

必ずあなたに来ると信じ切ることです。

このステップは、ほとんどの人にとって難しいです。

ここで必要なのは二つ:

1、欲しいものを具体的に五感で思い描く

2、それが来るのを信じ切ること

欲望に合わせて、来るのを拒まなければ、感情の肯定的な状態に入ります。

必要な努力や緊張はありません。

リラックスし、プロセスを信頼し、

人生のエネルギーの自然な流れで流れることを学びます。

そうすると、物事にはタイミングよく運ばれているのがわかり、自ら感謝したくなります。感謝は一番波動の高い感情で、実現を速くさせます。

17秒から思いを実現させる方法は以下のビデオで公開しています。

ステップ4:一致感を持続する

ステップ4はステップ3の上級段階です。思い描くのだけではなく、常にをそれを信じて許容することです。一致感を常にキープできれば、気持ちには淀みがなくて、喜びを感じれるようになります。

そうすると、望みが現れなければいけません。

これが、宇宙の法則ー引き寄せの法則です。

ここで大事なのは良い感覚をキープすることです。

どんな時でも、どんなことがあっても、良い気分を維持することです。

もちろん、時々ネガティブになることもあるだろうが、その時はそれに気づいて一致感に戻ってください。

ステップ5:コントラストを平常心で体験する

ここまで来ると、この世には「良きもの」も「悪きもの」もないことを深いレベルで理解できます。つまり、どんなことがあっても、それは次の欲望やアイデアを生み出すためにあるのと理解します。

感情の揺れがなくなれば、もっとも自然体で成長していけます。

そうすると、ステップ1はまた繰り返して、永遠の命を作り出していきます。

瞑想の大切さ

エイブラハムを実践してもうすぐ2年が経ちます。

今までは論理的に考えて次は何をするかを常に考えてきましたが、それはうまくいかずに心身ともに疲れ果てる状態になりました。

 

その時、友人が3ヶ月も私を説得して瞑想を学び始めました。

瞑想をしてすぐに体の痛みがなくなりました。

その後、少しずつ実践的なスピリチュアル系の知識に目覚めたのです。

エイブラハムは一番気に入っている教えです。

彼女のおかげで、家族もない、恋人もない日本で静かに暮らせることができました。

今はステップ4とステップ5を繰り返している段階ですが、少しずつ感情の揺れがなくなり、なんとなるやと思ったら、奇跡はいくつも出てきました。

例えば、昼寝の後に一ヵ月も探した理想な物件を見つけたり。

海辺で何もしないで海を見たら、リゾート地の仕事を引き寄せたり。

彼女のメソッドを実践して一番感じたのは、思考を止めることと、心地良いことをさせることです。

頑張らない、これは彼女のメッセージです。

天気のいい時は、近所の静かな神社で瞑想しますが、

雪が降ったり、気温がマイナスになると、彼女の瞑想ビデオを聞きます。

最近、彼女のビデオを翻訳して日本語版を作りました。

瞑想は思考を止めるプロセスです。

思考が止めればヒラメキが降ってきます。

より自分がしたいこと、あるいはピンとくることに繋ぐ大切なものです。

まとめ

この記事では【引き寄せの法則!エイブラハムの知恵を簡単にまとめた5つのステップ】をタイトルに、彼女のメソッドを5つのステップに簡単にまとめました。一つ一つのステップは繋がっているため、それを理解した後に意識して行ってください。

また、それを無意識レベルに上達するには瞑想が大事です。ぜひ一日15分でもいいので、心が休める時間を作ってください。

私は聞くだけで波動が整えるYouTubeビデオを作っています。簡単に瞑想ができるビデオがたくさんあるので、こちらを参考にしてください。

There is great love here for you,

あなたの人生を、生きて。

問い合わせなどがあればこちらのフォームをご利用ください。

タイトルとURLをコピーしました